Способы применения Эфирных масел «Justrich Cosmetics»

Арома-лампа

Эффект зависит от сочетания формы, света, цвета и аромата. Количество капель эфирного масла, необходимое для ароматерапии, зависит от размеров помещения и интенсивности аромата экстракта; обычно применяется 3-5 капель. Аромат в помещении ненавязчиво влияет на настроение людей, находящихся в нем.

Начните с отдельных ароматов или готовых смесей, и проследите за результатом. После этого будет проще создавать собственные комбинации. Об эффектах отдельных эфирных масел для ароматерапии можно прочесть в следующей главе, где они описаны друг за другом.

Ингаляции

Ингаляции рекомендуются для лечения простуды – кашля, катара, или в виде паровой ванны для лица. Добавьте примерно 3-5 капель (в соответствии с интенсивностью масла) эфирного масла в большую миску кипятка. Используя масло тимьяна, добавляйте не более 1-2 капель. Накройте голову большим полотенцем для удержания пара. Закрыв глаза, вдыхайте ароматный пар в течение 5 минут. При сильной простуде делайте ингаляции 2-3 раза в день.

Баня

Натуральные эфирные масла, в отличие от синтетических, поддерживают детоксицирующий эффект бани. Добавьте примерно 5 капель эфирного масла или смеси на ковш и вылейте на горячие камни печи в бане. Никогда не капайте эфирное масло прямо на камни печи! Эфирные масла очень горючие. Подобная ароматерапия очень приятна для дыхательных путей – она помогает запустить процесс детоксикации в организме и укрепляет иммунитет.

Компресс

Горячий компресс действует расслабляюще и облегчающе. Более того, он открывает поры, позволяя эфирным маслам проникать быстрее и глубже в тело. Необходимо 4-6 капель масла на примерно 2 литра горячей воды. Обмакните полотенце в эту смесь, отожмите его и приложите к соответствующим участкам на теле. Компресс нужно снять, как только его температура стала ниже температуры тела. Такая процедура идеально подходит для подготовки к массажу лица. Это хорошее средство для снятия стресса и напряжения. Не следует применять горячие компрессы при наличии лопнувших капилляров.

Ванны

Принятие ванн с ценными природными ароматами стало намеком. Это один из наиболее эффективных видов ароматерапии, так как тело может впитывать целебные вещества. Ванна оказывает благоприятный эффект не только на тело, но и на душу – экстракты очень благотворно влияют на психику человека. Поскольку эфирные масла не растворяются в воде, большинство масел для ванн, предлагаемых в магазинах, содержат синтетические эмульгаторы – вещества, связывающие масло с водой. Тем не менее, существуют также натуральные эмульгаторы – например, мед или сливки. Можно добавить чистые эфирные масла в эти вещества, и тогда масло прекрасно растворится в воде.

Масла для ухода за кожей тела и лица, массажные масла

Вы можете смешивать отдельные масла с некоторыми эфирными маслами и базовым маслом для получения смесей для ухода за телом и лицом, а также массажных масел. 2 столовые ложки базового масла и несколько капель эфирного масла – и Ваша смесь готова. С базовыми маслами (так называемыми жирными маслами) эфирные масла смешиваются отлично.

Используемые в смесях масла не должны быть рафинированными или полученными холодным отжимом. Только при этом условии они содержат целебные вещества, необходимые для ухода за кожей. Особенно растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами несут важные целебные вещества и витамины, которые поддерживают функции, дыхание, поглощение света и терморегуляцию кожи. Они придают коже мягкость, эластичность и упругость. Минеральные масла – мертвые масла, произведенные из парафинового масла. Они трудно проникают в кожу, закупоривают поры, замедляют действие витаминов на кожу, а также они могут уменьшить эффективность эфирных масел. К сожалению, они часто используются для производства детских масел. Человеческий организм не может перерабатывать минеральные масла, и они откладываются в теле.